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カンポー先生のガン漢方よもやまばなし

妊活中の食事

妊活をはじめたけど、何をしていいのかわからない!そんな方いらっしゃいませんか?まずは食事を考えていくことは、とっても大切な事です。朝ご飯を食べないという人は少なくありません。朝食を摂らないと自律神経が整わずに女性ホルモン...

妊娠中の花粉症

子宝相談この時期は花粉症にお悩みの方も多いのではありませんか?特に妊娠中はホルモンのバランスが崩れ、花粉症の症状が悪化することが多いようです。また、今までは平気だった人が、妊娠をきっかけに花粉症を発症してしまうこともあり...

何故、日本人が当たり前の様に牛乳や乳製品を当たり前に摂る様になったか?

お待たせしました。前回より牛乳のお話の続きです。地上で一番大きなアフリカ象の体重はおよそ、5000kgあります。 この身体を支える太い骨は牛乳は飲まなくても草や木から作り上げています。実は野菜や海藻にはカルシウムが牛乳よ...

エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)

子宝相談女性ホルモンには2種類のホルモンがあると前回お話しました。それがエストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)です。エストロゲンは美人ホルモンといわれるホルモンで、分泌は思春期ごろから始まります。エ...

牛乳をお勧めしない理由

みなさんは世の中の牛乳が明日から 全部ネズミのお乳に変わったらどうしますか?抵抗があって飲めないと答える方が大半でしょう。では牛乳には何故、抵抗がないのでしょうか?生まれた時からとか、給食で摂っていたからとかいう様に 当...

基礎体温とホルモンバランス

子宝相談 ステキに漢方女性ホルモンってなに?女性ホルモンとは、女性が妊娠、出産のできるカラダをつくるために、脳が指令を出し、卵巣でつくられる2つのホルモンの総称です。女性のカラダはエストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステ...

歯は全身に関わる重要な働きをしています

今回は「腎」に含まれる歯についてのお話です。いつまでも歯や骨を丈夫で過ごしたいものですね。歯は全身に関わる重要な働きをしています。カルシウムや鉄分の多いひじきは特にお勧めです。黒い食材で鹹い味(ミネラル豊富で塩からい)は...

7組に1組のカップルが不妊の時代

仕事柄不妊に悩むカップルが多いなぁ~と感じます。たとえば、体外受精の妊娠率は20%~30%ほどなのに、「不妊治療を行なえば100%赤ちゃんを授かることができる」という認識であり、また、 卵子の老化による妊娠率の低下や、染...

いつまでも若々しくありたい方の食品とは

今回は2回に渡ってお伝えした「肝」の親の「腎」についてご紹介しますね。「腎」の働きは西洋医学では膀胱-尿-水分代謝の泌尿器系や視床下部-脳下垂体~副腎などの内分泌系を表しますが、中医学ではそれだけではなく成長、発育、生殖...

35歳からの妊活

今や日本は超高齢化社会。少子高齢化時代に労働力を確保するためには、女性の社会進出をさらに推進していく必要があるのは間違いありません。「女性活用」は安倍政権の成長戦略の柱になっているのですから。そうなると問題になるのは子宝...

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