前回お知らせしていた、ビワの葉エキスづくり。
和気あいあいと、楽しく、また熱心に受講していただき、
盛況に終えることができました！

では、前回の予告どおり、
ビワの葉エキスの作り方をお伝えしたいと思います！

今回作ったのは2種類。
塗布用と内服用。

それぞれ基本的な作り方は一緒。
ただ、漬け込む溶液が違うだけです。

塗布用はエタノール
内服用はホワイトリカーを使います。

準備するもの
　＊たわしやスポンジ　
　＊ふきんなどの布（ふき取り用）
　＊ハサミ✂
　＊広口瓶
　＊ビワの葉🍃
　＊溶剤　・エタノール　　（塗布用を作る場合）
　　　　　・ホワイトリカー（内服用を作る場合）

　塗布用エキスの材料
　　＊ビワの葉　　　　・・・　２０枚くらい
　　＊エタノール　　　・・・　約２００ml

　内服用エキスの材料
　　＊ビワの葉　　　　・・・　３０枚くらい
　　＊ホワイトリカー　・・・　約３５０ml

　＊＊＊　下準備　＊＊＊　　葉の両面を水でよく洗い、布などで拭いて乾かします。
　　　　　　　　　　　葉の裏にある、綿毛のようなふわふわした毛を、
　　　　　　　　　　　たわしやスポンジなどで、汚れとともにこすり洗いして、
　　　　　　　　　　　流水で流し取り除きます。

１、葉の根元の固い部分は使わないので切り落とします。

２、葉を小さくはさみで切っていきます。
　　（１㎝四方くらいの大きさを目安）

３、広口瓶に、切った葉をいっぱいに詰めます。

４、塗布用であればエタノール、内服用であれば、　
　　ホワイトリカーを葉全体が浸るくらいに注ぎ入れます。

５、あとはじっくり漬け込むだけ。
　　　塗布用（エタノール）は、1ヶ月くらい
　　　内服用（ホワイトリカー）は、3～4か月くらい

６、液が茶色になったら、中の葉っぱを取り除いて完成です！

たったこれだけ。
特別なことは何もありません！！

～天然の痛み止め～

簡単に作れますので、おうちに常備してみてはいかがですか？