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カンポー先生のガン漢方よもやまばなし

食品添加物の光と影

今回からは聞いた事はあって、 あまり良く無いが知られていない「食品添加物」のお話をします。 日本で1年間に消費される添加物の量は国民1人あたり約7kgにもなると言われています。 皆さんが食べている加工食品の中で一例として...

春の頭痛

春になると頭痛がする! そんな方いらっしゃいませんか? 春の頭痛は自律神経の異常が原因です。 春と言えば天候の変化であり、暖かくなったり肌寒くなったりを繰り返します。 天気が変われば気圧の変化も見られるんですよ。 自律神...

6組に1組の夫婦が不妊治療

お笑いトリオ森三中の大島美幸さんが、今年5月から「妊活」のために、芸能活動をしばらく休業すると発表し、話題を呼んでいます。 「妊娠なんて性交渉をすればすぐにできる」「妊娠するために休業なんて大げさ」なんて思ったら大間違い...

女性の漢方薬

働く女性の方で胃痛や便秘などの胃腸症状、冷え症、頭痛など、 日常的な不調に悩む人は多いようです。 漢方では、原因ははっきりしなくても、症状があれば治療の対象となります。 例えば、漢方で冷え症は、体内の水の排出機能やめぐり...

不妊の原因はひとつではない

妊娠しない理由は女性にあると考えられるケースは少なくありません。 しかし男性も女性も同じ確率で不妊の要因となる要素が見つかるのが現状です。 そのため、1つ原因が見つかったからといって、どちらかのせいとは言えないのです。 ...

いつもの生活が不健康の元…!?

お米はパンに比べアミノ酸(タンパク質を作る最小単位の物質)の バランスが良く、疲労回復のビタミンB1、老化予防のビタミンEも多く含まれます。 塩のおむすびだけで理想的な主食になります。 パンはというと、アミノ酸バランスが...

春は乱れやすい

「最近生理周期が乱れやすいです。」 これはよくご相談者の方からお聞きする言葉です。 実は春に限らず、季節の変わり目は生理周期が狂いやすいです。 よく、「ストレスで生理が乱れる」といいますが、精神的なストレスだけとは限りま...

普段の食事が実は不健康の元を作っていた…!?

なぜ日本人が戦後、急にパンを食べる様になって パン好きの人が多いのかは前回のお話でお分かり戴けたかと思います。 小麦を主食に増やす事が日本の自給率を下げ、 減反政策に追い込む結果にもつながったのではないでしょうか。 今回...

春うつには注意!

ストレスの多い現代は、100人に3人が”うつ経験者”という調査結果もあるくらいです。 厚生労働省が3年ごとに行っている調査では、 うつ病を含む気分障害の患者が急速に増えているそうですよ。 うつ病はホルモンの関係から女性は...

主食のごはんはえらい

みなさんは主食のご飯とパンや麺類の比率はどの位でしょうか? 世代でも違うとおもいますが、 日本の和食が世界に広がっているものの日本にいる私達は、 今では様々な国の食文化が日常に馴染んでいる事が多いのではないでしょうか。 ...

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