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ステキに先生のコウノトリの贈り物

心に無理させてないですか?

2016.05.15
現在不妊治療を行っているご夫婦は46万人

最新のデータ―では7組に1組が不妊で悩んでいます

そのような不妊に悩むご夫婦を

日々薬草の森はくすい堂で、

漢方、養生を中心にサポートをしてる

福岡の国際中医師・一般社団法人認定の

子宝カウンセラーステキに先生です




GWあとくらいから、やる気が出なかったり、
なかなか眠れなかったり、気持ちが沈んだり……。

5月病という言葉はよく耳にする言葉ですが、
実は医学用語では適応障害と判断されます。

何だか鬱っぽいかも…と思っても、
病院に行くのは少し勇気がいりますね。

漢方には「心身一如(しんしんいちにょ)」の考え方があり、
ココロとカラダの両面を捉えて、
バランスを整えることを重視しています。

自律神経の乱れは、カラダの機能を低下させます。


自律神経は、胃液の分泌量も調節していていて、

ストレスによるイライラは、胃液の分泌を抑え、
消化不良になりがちです。

悩み事や緊張は自律神経のバランスを崩して、
胃を保護する粘液が分泌されにくくなります。



ストレスによる暴飲暴食は、
肝臓の酷使や脂肪の沈着に繋がり
肝臓疲労を引き起こす原因となります。

機能が低下した肝臓は代謝や解毒が十分に出来ず、
エネルギー不足や毒素が蓄積されてしまうのです。



緊張やイライラで自律神経の働きが活発になると
アドレナリン分泌が促進され、心拍数が増え、
血管も収縮され高血圧につながります。

高血圧によって、脳動脈硬化や心筋梗塞など致命的な病気を起こしやすくなります。

現代社会は強くストレスを感じる事が多いですよね。

眠りたくても眠れない
将来が不安
毎日の生活に張りを感じない
息苦しさ、動悸、発汗、食欲の低下など

同じ悩みを抱えている方はたくさんいます。

一歩踏み出してみませんか?

1人で抱え込まないで、是非相談に来て下さいね



コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹



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