現在不妊治療を行っているご夫婦は、４６万人
最新のデータ―では７組に１組が不妊で悩んでいます
そのような不妊に悩むご夫婦を
日々薬草の森はくすい堂で、漢方、養生を中心にサポートをしてる
九州・山口・福岡の国際中医師・一般社団法人認定の
子宝カウンセラーステキに先生です

今、ママ達の間で

人気の絵本があるそうです

大人にも子どもにも

眠りの効果がある

「おやすみ、ロジャー」とは～

どのような絵本なんでしょうか

保育園のお昼寝にも

読まれているようで

お昼寝がスムーズに

出来るようになった子供が

増えてきているそうですよ

睡眠の周期には、レム睡眠と

ノンレム睡眠という2種類があります

レム睡眠は大人にとっては記憶を整理する眠りで

子どもにとっては脳を育てる眠りだそうです

眠り始めの深いノンレム睡眠に

分泌されるホルモンは

子どもの脳と体の発達のために

とても重要だと言われています

おやすみ、ロジャー」が書かれたきっかけは

著者であるカール＝ヨハン・エリーンさんが

自分の母親とドライブをしている時に語りかけていたら

母親がぐっすり眠ったという体験だったそうです

大人でも

眠れない夜に読んでみましょうか・・・

車を運転中の方には

絶対に危険なので

音読しないように注意しましょうね

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ～い




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