HOME>ステキに先生のコウノトリの贈り物 >腸が元気な秘訣♬

ステキに先生のコウノトリの贈り物

腸が元気な秘訣♬

2014.09.10

おはようございますニコニコ 

福岡のステキに先生と一緒に

子宝相談に取り組んでいます

ほんわか大好き♡ゆる~り花ですブーケ2 




赤ちゃんの最初にできる臓器は


腸だそうです目


腸は体の中で


脳よりも、心臓よりも先につくられるのです


排泄の大切さを知らされますね








・3日以上便秘が続く


・お腹が張っている


・食事を抑えているのに体重が減らない


こんな場合は、もしかしたら


むくみ腸になっているかもしれませんあせる


『むくみ腸』 とは。。。


腸内では腸壁を通して

便に含まれている水分を吸収しますが

水分がきちんと排出されずに

腸がむくんでしまっている状態のことです


特にデスクワークの女性は


むくみ腸になりやすいので要注意です叫び



運動量が少ないため腸に刺激がいかず


腸の動きをコントロールする自律神経が乱れて


血流障害を引き起こします


また冷房の冷えで腸も冷えていますダウン


腸がむくむことによって


脂肪を溜め込みやすい体質にもなってしまうこともガーン




幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」98%


腸でつくられているそうです



まずは食物繊維などで腸内環境を整えて


朝食はしっかり、昼は軽めに


夜は20時までに腹七分目の食事を心がけましょうチョキ


簡単なストレッチでも


血流が良くなることで


腸管を刺激してくれます合格




腸が元気な人ほど若く


ボケないというデータもあるようにラブラブ


見かけだけではない


体の中から


腸美人を目指して


老化を防ぎましょうねニコニコ音譜








わんわん下の元気な赤ちゃんをポチッとよろしくお願いしますm(_ _ )m

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹


ぽちっとお願いしますっ

ぽちっと
応援よろしくお願いします チューリップピンク

はくすい堂の通販サイトはこちらから
http://yakusou.shop2.makeshop.jp/

ご相談は、福岡市博多区下川端にある
薬草の森はくすい堂 」で承っております。 
ご相談は予約制となっております。

 

営業時間 10:30~19:00(祝日休み)
 (漢方の研修などにより休みが変動することがございます。)
 
お問い合わせください)

ご相談はいつでも無料です。

フリーダイヤル0120-8931-15(ハクスイへいこ~!





イスクラ水快宝(すいかいほう スイカイホウ)



Copyright (C)1976-2019 Hakusui Co., Ltd. All Rights Reserved.