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ステキに先生のコウノトリの贈り物

妊活中は「肝」の働きを良くすると良いですよ(^o^)丿

2014.05.17
皆さん、こんにちは

福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です音譜



足がつったお話で五臓の「肝」の役割を前回のブログで紹介しました
http://ameblo.jp/hakusuido/entry-11849890634.html




私が子宝の相談を受けていて思うのは

血虚(けっきょ)の人が多いという事ですアップ




血虚は西洋医学でいう貧血と全く同じではありません



西洋医学でいう貧血の代表は鉄欠乏性貧血ですが

血虚は、血の滋養・滋潤作用が低下した状態を示しています
ビックリマーク



この場合、血は体を養っている栄養成分全体の意味になります。



これから赤ちゃんを希望している方にとって

血液は、これから生まれてくる赤ちゃんにとっても大切でしょうラブラブ





肝の働きを良くする簡単な方法があります



それは



お布団に夜の10時から11時には入る事です







肝の経絡に気が流れるのは、
午前1時から3時の間とされているからです




この午前1時までに深い眠りにつくために

10―11時にはお布団にはいる事が大切になります
ニコニコラブラブ





その時間帯までに眠りについて、
より多くの血液を肝に戻しておくと肝の働きが良くなりますよ音譜







ヒヨコいつもブログにお越し下さいましてありがとうございますm(_ _ )m




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