HOME>ステキに先生のコウノトリの贈り物 >基礎体温が高いタイプ

ステキに先生のコウノトリの贈り物

基礎体温が高いタイプ

2017.07.06

基礎体温は、冬と夏で変わります。

夏は高くなるし、
冬は低くなります。




といってもそんなに差は大きくなくて
個人差がありますが、0.1度か、せいぜい0.2度くらい。

人間は恒温動物で、
体温を一定に保つようにできているので、
極端に変わりません照れ


《基礎体温が高いタイプ》
低温期が常時36.5°を超えてるかがポイント。
 

目安となる標準タイプは、
低温期が36.2~4°くらい
高温期が36.7°を超える
がポイントです目

この体温が一番、体のはたらきがスムーズで、
卵胞も育ちやすく、
妊娠へと導く黄体も働きやすいのですアップ


漢方では、
低温期は「陰の時期」で、
からだをうるおす成分(陰)が充実している時期と考えます。

この「陰」の働きで、
卵胞がしっかりと育つんですねグッ


だから、体温が高いというのは、
卵胞を育てる力(陰)が弱くなっていると判断されますガーン

この目安となる低温期の体温が36.5°クローバー

たまに超えるくらいならいいんだけど、
常時36.5°を超えてしまうようだと要注意です。


特に、
体温が高くて排卵期のおりものが全くでないようだと
からだの陰が極端に不足してる可能性があります。


体温が高いタイプの人は、
生理痛などの婦人科系のトラブルがない人が多くて、

漢方を飲んでも実感が出にくいタイプ。。。。
よくわかんないから続かないという人もいらっしゃいますショボーン



《陰を補う養生法》

生活や食事といった養生でも、
体温が高いタイプの人は、
妊娠力にいいからと
温めてばかりいると逆効果になる場合もあるので気をつけてパー
 

暑い時期は、
季節的にも熱が体にこもるので、
旬の野菜、果物を食べることがおすすめですキラキラ



きゅうり、すいか、ぶどう、トマト・・・

夏野菜は、
体にうるおいをもたらしてくれるので、
体温高いタイプの人にぴったりラブラブ


体温が高くないタイプでも、
夏に夏野菜や生サラダを食べるのは、
体の余分な熱を冷ましてくれるので
理にかなったことですねきら

旬のものを食べるのが、
体にとって一番いいし、
なにより美味しいいですよねニコニコニコニコ

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹

下矢印この可愛い赤ちゃんをぽちっと、応援よろしくお願いします コスモス

ぽちっとお願いしますっ

 

不妊、更年期、お肌の悩み、がん・・・どうしたらいいのあせる

【Kampo女子】 ハート4漢方 女子ハート5ハート5

「女性特有の悩み」を一緒に解決していきましょうニコニコ

 

はくすい堂の通販サイトはこちらからセキセイインコ メロンちゃんセキセイインコ メロンちゃん

http://yakusou.shop2.makeshop.jp/

 

ご相談は、福岡市博多区下川端にある 「薬草の森はくすい堂 」で承っております。 

ご相談は予約制となっております。

営業時間 10:30~19:00(祝日休み) (漢方の研修などにより休みが変動することがございます。)

ご相談はいつでも無料です。 フリーダイヤル0120-8931-15(ハクスイへいこ~!)

Copyright (C)1976-2019 Hakusui Co., Ltd. All Rights Reserved.