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ステキに先生のコウノトリの贈り物

気温差7℃((>д<))

2016.01.29

現不妊治療を行っているご夫婦は、46万人

最新のデータ―では7組に1組が不妊で悩んでいます

そのような不妊に悩むご夫婦を
日々薬草の森はくすい堂で、漢方、養生を中心にサポートをしてる

九州、山口、福岡の国際中医師・一般社団法人認定の
子宝カウンセラーステキに先生
です音譜





朝、夕の気温の差~汗


日にちによる気温の差~あせる


皆さん、体調管理は大丈夫でしょうか~!?








7℃以上の気温差による刺激が


鼻の粘膜の血管を広げ、むくみにより


鼻水、くしゃみ、咳などの


アレルギー症状を引き起こすことを


寒暖差アレルギーといいますビックリマーク


別名は血管運動性鼻炎とも呼ばれます




寒いときは体温を保持し


暑いときは体温を発散させる役割を


担っている自律神経が


スムーズに対応できるのは


気温差7℃までといわれていますチョキキラキラ



自律神経がアンバランスな状態でいると


寒暖差アレルギーになりやすいともいえますね・・・ガーン


普段からあまり運動をしていない

成人女性がなりやすいようですショック!





西洋医学では、原因不明の不定愁訴を総称して


「自律神経失調症」とされますが


中医学では、気・血(けつ)・津液(しんえき:血以外の水分)の


過不足と五臓(肝・心・脾・肺・腎)の働きの


どこに不調が起きているのかを考えます




寒暖の気温差への対応力


抵抗力を高めるためには。。。


人体を構成する気・血・津液のうち


気(き:生命エネルギー)のなかの衛気(えき)


高めることが重要ですアップ


衛気は、ストレスや過労といった生活習慣や


不摂生な食生活によって低下しますダウン




肺の機能を高める紫蘇

肺を潤す大根

肺を潤し、咳をしずめるみかん

血を増やして体を潤す豚肉などを


積極的に食事に取り入れて割り箸


自律神経を整えて、寒暖差アレルギーを予防しましょうニコニコ








コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹

ぽちっとお願いしますっ



ぽちっと

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