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ステキに先生のコウノトリの贈り物

よく噛んでますか?

2013.04.20
皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です音譜




よく噛むことは
脳の老化を遅らせると
先日の白澤 卓二先生のお話でありましたメモ




寝たきりにのお年寄りが
自分で食べる事が出来なくなると
一気に脳の老化が進みます叫び



主人の母も高齢で手術をして
一度自分の口で食べれなくなり
経管栄養になったのですが

自分でそれを抜き取り
アップ
かなり気が強い母でしたがガーン

お医者さんから無理に許可をもらい
自分で食べるようにしてもらったら
みるみる元気になったことがありますクラッカークラッカー





歯で噛む事は
脳に血液を送る脳血管が拡張して
脳に栄養を与える血液が十分に送られるようになります



新鮮で栄養豊富な血液が脳に行きわたり
脳が覚醒します




唾液には、若返りホルモンとよばれるパロチンが含まれており
ボケの防止になります



この様な理由で
自分の歯で噛む事が無くなってしまうと
脳の老化や痴呆などの症状が進んでしまいますビックリマーク




唾液は噛めば噛むほど増えますので
白澤 卓二先生のお話では
一口少なくとも30回は噛む事を勧めてあります



ゆっくりと家族で楽しい食事をし
よく噛む事が身体の老化防止ですねさくらんぼおにぎりお茶



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コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹





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