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ステキに先生のコウノトリの贈り物

温灸で風を退治!!

2013.02.04

皆さん、こんにちは

福岡の国際中医師・子宝カウンセラー

ステキに先生です


今日は朝から小雨でスッキリしないお天気です


昨日から体調を崩して風邪気味にも私ですが
かなり回復しましたよニコニコアップ



今日は朝から風邪に負けない為に自分で温灸をしています


はくすい堂 ステキに先生のコウノトリの贈り物


インフルエンザや風邪に有効なツボは大椎です



大椎の場所は、背骨上で首の付け根を手でさわりながら、
あごを引いて頭を前に下げると大きく飛び出る背骨があります。


そのすぐ下にあるくぼみの部分です




大椎の「大」は文字通り大きいという意、
「椎」は椎骨の意、つまり大椎は大きな椎骨の下にあるツボということです。




大椎はこの部位で手足の陽経と交わります。



陽経の経絡は、主として体表を邪気から衛る働きを有しています。


その為、体表の機能を高める効果がります。
大椎を温灸すると陽の気が強くなり、免疫力が上がります。




中医学的には「温陽散寒去風解表」の作用があります。


これは、「陽を温めて寒を散らす」
「風邪を去らせて体表の邪気を払う」という意味です。




大椎お温灸の効果は、

感冒時の発熱および風邪の予防、悪寒、


花粉症等のアレルギー疾患に伴う諸症状(クシャミ、鼻水、鼻づまり、目の痒み等)の軽減


背部のこわばり、後頭部のこわばりと痛み、


倦怠感や疲労感、


免疫力のアップやリラックス効果などなど



風邪は万病の元。大椎を温めて身体の免疫機能を高めましょうね



私は今日は一日中、大椎の温灸をしています
そのおかげで気分も軽くなり、悪寒や頭痛もなくなりましたニコニコラブラブラブラブ



最後まで読んでいただいてありがとうございますm(_ _ )m



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