福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です
パニック障害でご相談のUさん
今年50歳で去年暮れから生理がないそうです
子供がまだ小さな時は過労で過敏性大腸炎になった事があります
その当時もパニック障害になりましたが若い事もあり数か月で回復したそうです
5月に相談に来られて
漢方薬を飲み始めて3か月が経ちました
ご相談最初の頃のような激しいパニックが無くなってきたそうです
例えば、レジに並ぶこともできなかったのができるようになりました。
1泊程度の家族との旅行は行ける様になりました。
又、時々激しい頭痛がありましたが痛みの程度も軽くなり頻度も減りました。
慢性肩こりも竿金はさほど気にならなくなったそうです。
まだまだ動悸が出る事もありますし
友達と旅行に行きたくてもその自信がありません。
心配事があると直ぐにお腹をこわします
でも、確実に少しづつ体調が整ってきてる事を実感するそうです
体調が良くなると自分に自信がつきますねっと
明るい笑顔でお話されました
心と身体がこんなに繋がっているとは感じてなかったそうです
下痢をしてる時も普通とかわらない食事だったようなので
下痢の時は、胃腸に優しいお粥やうどん、おじやにして頂くようにお話しましたよ
ご相談してて思うのですが
元々下痢しやすいタイプの人は
下痢しててもお肉や油ものを平気で食べているようです
病院を受診して下痢止めの薬を安易に飲むのではなく
養生をして自分の胃腸を労わりましょうね
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