福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
最近、本を読んだり、PCを使う時間が長くなると
目やにが気になります
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
今日のお客様からも同じようなご相談がありました
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
中医学では
肝臓は目に開竅すると言い
目は五臓の肝と関係があります
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
肝の働きが正常なら涙が目を潤してくれますが
肝の陰血が不足すると
目の渇きや充血がひどくなり、目やにがでることもあります
目やにが多く出る事は
肝の陰血不足が考えられます
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
又肝は筋とも関係があり、
陰血が不足すると筋肉がこわばり
こむらがえしやぎっくり腰の原因にもなります
肝臓は沈黙の臓器とも言いますので
大事に至らないように
身体の疲労をキャッチして
そろそろ休憩をした方が良いですよという
疲れた肝からのお知らせです
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
今日ご相談のお客さんも
目やにと同時に腰痛が出てきて
ぎっくり腰を起こしそうと話してありました
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![](http://www.sutekinikanpou.com/wp-content/uploads/ameblo-kounotori/blog_import_5bdc0399eb5d4.jpg)
ゆっくりと休養し
食事では陰血を補う
松の実、キャベツ、人参、ほうれん草、ナツメ、鰻、貝柱、牡蠣豚肉、豚肝臓などの食材を使ったお料理が良いでしょう
又、漢方では山薬 枸杞子、地黄、当帰、芍薬などが入った漢方薬をお勧めします
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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![わんわん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif)
コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い
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