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最近目やにが気になります(-_-メ)

2014.06.03
.皆さん、こんにちは

福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です音譜




最近、本を読んだり、PCを使う時間が長くなると

目やにが気になりますガーンあせる



今日のお客様からも同じようなご相談がありましたひらめき電球



中医学では

肝臓は目に開竅すると言い



目は五臓の肝と関係がありますビックリマーク


肝の働きが正常なら涙が目を潤してくれますが

肝の陰血が不足すると

目の渇きや充血がひどくなり、目やにがでることもあります




目やにが多く出る事は

肝の陰血不足が考えられますダウン



又肝は筋とも関係があり、

陰血が不足すると筋肉がこわばり

こむらがえしやぎっくり腰の原因にもなります




肝臓は沈黙の臓器とも言いますので

大事に至らないように

身体の疲労をキャッチして

そろそろ休憩をした方が良いですよという

疲れた肝からのお知らせですグッド!



今日ご相談のお客さんも

目やにと同時に腰痛が出てきて

ぎっくり腰を起こしそうと話してありました目





ゆっくりと休養

食事では陰血を補う

松の実、キャベツ、人参、ほうれん草、ナツメ、鰻、貝柱、牡蠣豚肉、豚肝臓などの食材を使ったお料理が良いでしょう



又、漢方では山薬 枸杞子、地黄、当帰、芍薬などが入った漢方薬をお勧めします音譜







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