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ステキに先生のコウノトリの贈り物

アロマの香りで若返り

2014.02.25
皆さん、こんにちは

福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です音譜



脳の若返りに良い香りがあるそうです音譜



鳥取のある地方でお年寄りを対象に実験をしたそうです



予防プログラムををしたそうです

その内容は

運動

知的活動

コミュニケーション



これでかなりの予防が出来ますが



更に実験を勧めると

ある香りをかかせて

脳の海馬を刺激して若返りをアップしますアップ





その香りとは




オレンジ1滴とラベンダー2滴を混ぜた香りを

夜の睡眠を取る1時間前から2時間



レモン1滴とローズマリー2滴を混ぜた香りを

昼の午前中 少なくとも2時間



これが脳の活性化をしますニコニコ



この香りを2年間かいだお年寄りは物忘れが減ったそうです目



活性化と鎮静を交互にする事が大切です



注意する事は

あまり近づけて香りを嗅がない事です

頭痛を起こす人がいるそうです叫び



天然の植物由来のアロマを使う事が大切ですビックリマーク

認知症は65歳から発症しますが

40代遅くとも50代から始めると良いそうですよ







アロマの香りで脳の若返りが出来るなんて素敵ですねラブラブ



早速お店でもアロマの香りを漂わせたいと思いますニコニコ





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