福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です
ご相談のお客様の舌の状態を見て
身体の状態を知る事ができます。
健康な時の舌の様子は
ピンク色で薄ら苔が舌全体に付いている舌です
でもこの時期
冷たいアイス等を取りすぎたり
水分を取りすぎたりすると
舌にベッタリと厚い苔が付いて
舌も浮腫んで、舌の縁に歯形が付いたります
私もビールを飲み過ぎた翌日の舌は
苔が厚く付き、舌の浮腫がひどい物です
これは身体の中に湿（しつ）が溜った状態です
梅雨時期から夏にかけては
外界も湿度が高く上に
冷たい物を取りすぎたり
余分な水分を取り過ぎる傾向になります
日頃から舌に苔が付きやすい人は
冷たい物や水分、油濃い物の取り過ぎには注意したいですね
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