柿渋でDIYです
おはようございます(*^-^*) 今日は17℃迄、気温が上がる様ですが、陽射しはあるものの体感温度は低めです。こんな時は用心しないといけませんね。 今日から二十四節気の『虹始見(にじはじめてあらわる)』に入りました。春の...
🌸旬の『筍(たけのこ)』を食べて集中力UP❢(^^)v
九州や四国の「早堀たけのこ」と呼ばれるものは おおむね12月中旬から出荷が始まりますが… 『筍(たけのこ)』が最も美味しく、 安く沢山出回る食べ頃の旬は4月から5月です。 筍のうまみ成分は グルタミン酸やチ...
春の養生は『肝』の働きを助けてあげましょう
おはようございます(*^-^*) 今朝は風が穏やかで、北風の強い日に比べると同じ10℃でも過ごしやすいものです。 春は寒暖差と風で体調を崩される方が多いのが特徴です。特に風の特徴は動きが活発な為、体調の変化も一定せず、昨...
オオデマリも咲いて『気(エネルギー)』に満ちてきました
おはようございます(*^-^*) 天気は良いのですが、北風で体感温度は10℃以下に感じます。このまま、三寒四温を繰り返して初夏へと移っていくのでしょう。まだまだ用心が大事ですね。 「フィギュアスケート・世界国別対抗戦」で...
旬のウド 独活(どっかつ)を戴いてデトックス
おはようございます(*^-^*) 今朝は霧雨が風邪に舞って、傘を差していても全身がしっとりしてしまいます。関東では雪が降っているのだとか…寒さも、湿もまだまだ油断ができませんね。 今日から二十四節気の「鴻雁北 (こうがん...
甘茶の季節は春本番です🌸
こんにちは(*^-^*) 昨晩の雨でかなり散ったものの、ひらりひらりと舞う花びらは愛惜があります。季節は移り行くのですね。 今日は『花祭り』です。仏教を開かれたお釈迦さまの誕生日を祝う行事で、仏教なら宗派を問わず、共通し...
🌸春は、頭痛に気をつけて(>_<)🌸
春は季節の変わり目ということもあり、 体調が崩れやすい時期です…。 春の体調不良には 花粉症などのアレルギー症状が有名ですが、 片頭痛が起こることも多いようです。 春の頭痛は、 自律神経の乱れが原因です。 春の特徴と言え...
春霞、いよいよ紫外線が強くなってきます
こんにちは(*^-^*) 今日は20℃を越える様です。ひのき花粉はピークでしょうか…近くの油山が霞んで水墨画の様です。 桜も散り始めて桜のじゅうたんと共に花筏を作り始めました。今年は長く楽しませてくれます。いよいよ初夏に...
ツバメも巣作りに大忙し…二十四節気『清明(せいめい)』『玄鳥至(つばめきたる)』
おはようございます(*^-^*) 福岡では今年は桜が長く楽しめています。週末もお花見を予定されている方も多いのではないでしょうか🌸 これからは散る花びらや川面に花筏を愛でるのも風情がありますね。 今日から...
今日は『いんげん豆の日』ですよ~
おはようございます🌸 今日は風もなくて穏やかな天気になりそうです。近くの川沿いでは500m程、両サイドから満開の桜が楽しめます。 そして今日は『いんげん豆の日』なんだそうです。世の中には、まだあまり知られ...