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ステキに先生のコウノトリの贈り物

ホンマでっかで紹介されてた酸棗仁湯

2013.07.19
皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です音譜



ホンマでっかで神経が高ぶっていてもコロッと眠れる漢方薬として、

酸棗仁湯(さんそうにんとう)テレビで紹介されましたパソコン

漢時代の「金匱要略」という古典書で紹介されている処方です。

この漢方薬が合うタイプは、虚弱体質で、心身が疲労している人ですビックリマーク



この夏の暑苦しく寝苦しい夜をむかえ、

不眠症で困っている方には向いているかもしれませんねニコニコ音譜



養血安神(ようけつあんじん)の酸棗仁が主薬です

酸棗仁は中枢神経系を抑制し、

持続する鎮静作用が期待できますひらめき電球



西洋薬のように飲んで直効くものではありませんが
ま習慣性や依存など副作用の心配はありませんアップ



ストレスが高くいつも緊張してる人は

心身を緩めてくれますので

寝る前だけでなく昼間にも追加して飲んで頂くことがあります




私の中学の恩師も

酸棗仁湯を飲んでもらって

身体が緩んで楽になったと言われてましたラブラブ



先生は数年間、寝る前に睡眠導入剤を使ってましたが

今では酸棗仁湯(さんそうにんんとう)だけで
眠れる様になりましたよニコニコチョキ






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