なかなか梅雨に入らない福岡です。

まとまった雨が降らない為、県のダム貯水率が平年の半分となってしまいました。

「節水6箇条」というのがあり、日常で少し気を付けるだけで節水することが出来ます。

1：蛇口はこまめに閉める
2：食器の汚れはあらかじめ落としてから洗う
3：洗濯は「注水すすぎ」ではなく「ためすすぎ」・「まとめ洗い」
4：お風呂の残り湯は掃除・洗濯・庭の散水などに利用する。
5：洗車はバケツの水で行う
6：トイレは１回で流す
(福岡県ホームページより)

皆様はいくつできていましたか？私は4つでした。

でも、水不足だからと飲む水の量はあまり減らさないでくださいね。ダム以上に体が干乾びてしまうと一大事となってしまいますので。

気温の変化が激しいと体調を崩しやすく、特に胃腸が弱ると回復力も低下します。
胃腸を元気にしてくれる芋類や冬瓜などの瓜類がおすすめです。
また、お腹の風邪にはシソやネギなどの薬味を使い、しっかり火を通して予防に心がけてください。