「最近うまくいかない」「気持ちはあるのに体がついてこない」 そんな不安や悩みを抱える男性は、実は少なくありません。 ED（勃起障害、インポテンツ）は日本の成人男性の約3人に1人が経験するとされ、40代では約30％、50代...

よもぎ蒸しは、韓国で古くから行われてきた伝統的な養生法で、近年では日本でも人気が高まっています。椅子に座り、よもぎを煎じた蒸気を下半身から浴びることで、身体が内側までじんわり温まり、深いリラックス効果が得られます。この心...

「なんとなく疲れやすい」「冷えが強くなった」「最近太りやすい気がする」——そんな不調を感じていませんか？ 実はその不調、甲状腺ホルモンのバランスが関係していることもあります。 体の代謝を支える小さな臓器「甲状腺」の働きと...

リウマチは関節に炎症を引き起こし、痛みやこわばりを伴う慢性疾患で、多くの人々の日常生活に影響を与えています。効果の高い薬が登場した現在でも、漢方相談にお越しになる方が多いのが現状です。この記事では、リウマチの基本的な知識...

冬に多い印象のある坐骨神経痛ですが、猛暑で家にいる時間が多くなることで、エアコンで体を冷や過ぎたり、運動不足が原因で坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）になることがあります。 坐骨神経痛は、腰から足にかけての痛みやしびれを指...

はじめての舌診教室を開催しました 2025年10月18日 ／ 長尾本店 2025年10月18日、長尾本店にて『はじめての舌診教室』を開催いたしました。舌を見ることで体質を診る 舌診（ぜっしん）は、手軽でありながら体からの...

気温差がもたらす「自律神経の乱れ」 朝晩が冷え込み、昼間は汗ばむほど――秋は1日の中でも寒暖差が大きい季節です。こうした気温の変化に体が追いつかないと、自律神経が乱れ、だるさや不眠、頭痛、肩こり、イライラ、気分の落ち込み...

🗓️ 10月18日（土）開催決定！ 残席わずか – お早めにお申込みください 薬草の森 はくすい堂 東洋医学では、舌は「体の鏡」。舌の状態から、体調や不調のサインを読み取ることが...

「頑張って食事制限しているのに体重が減らない」 「少し痩せても、すぐリバウンドしてしまう」 ダイエット経験がある方なら、一度は感じたことがある悩みではないでしょうか。 実は、その原因は「努力不足」ではなく、私たちの体の中...

「健康診断でLDLコレステロールが高いと言われて不安…」 特に更年期前後の女性から、こうしたご相談を受けることが少なくありません。 「悪玉コレステロール」という名前が広く使われていますが、実はこの呼び名のせいで誤解されが...