二十四節季でいうと今は“小雪”（しょうせつ） 本格的な冬の到来がすぐそこに感じられる時期です。 個人的に寒いのは嫌いですが、ピリッとしたようなパンチのある寒さは好きです。 去年の冬は暖冬で、あまり寒さを感じることが少なか...

気づけば今日から12月！ 気温がもぐっと下がり、いよいよ冬到来ですね。 年の瀬の何かと慌ただしいこの季節、 意識してちょっとリラックスする時間を作ることも大切です。 ゆっくりお風呂に浸かったり、軽くストレッチをしたり、 ...

妊活や健康の為に漢方を飲まれていた方から 妊娠のご報告を頂きました！   前回のカウンセリングの際に 赤ちゃんのイメージをお話ししてくださっていたのですが こんなに早く現実になるとはびっくりです。  ...

今年も残り２か月となりました。 本当に今年は今までにない年でしたね。 本当にアッという間です。 皆様お疲れ様です。   ハロウィンが終わって早くもクリスマスムード🎄   博多リバレイン...

生理は赤ちゃん（受精卵）を育てるために準備していたお布団（子宮内膜）を お片づけ（体外へ排出）することです。   生理が来たということは今回妊娠しなかったということになるので 落ち込まれる方もいらっしゃると思い...

睡眠に大きくかかわるホルモン『メラトニン』。 メラトニンには季節のリズム、睡眠・覚醒リズム、ホルモン分泌のリズムといった 概日リズムを調整する作用があります。       松果体から分泌され...

先日、薬草の森はくすい堂初のオンラインイベントを行いました。 毎年、春と秋に長尾本店でイベントを行っていましたが 今年はなかなか集まることが難しいのでZoomアプリを使ったイベントを行いました。    ...

暑い夏が終わり過ごしやすくなってきた今日この頃ですが なんとなく身体がだるい、疲れが抜けないという方が増えているように思います。     ・疲れやすい ・食欲がない ・胃がもたれる、胸やけがする ・肩...

この夏、わたくしスタッフOは梅雨が明けた8月からほぼほぼ毎日歩くことと半身浴を続けました。 体重を久々に計ったら２キロ減っていました。 自分の中ですごくやった感があったので体重が減ってカラダも楽になってうれしいのですが ...

妊娠４週は、子宮の中に胎嚢が見えてくる頃です。 胎嚢は赤ちゃんを包む袋。 赤ちゃんのお部屋です(o^―^o)   赤ちゃんは羊水につつまれているため口からの食事ができません。 そのため、胎盤という臓器についてい...