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博多リバレイン店

柿を食べて、美肌・美白・アンチエイジング効果!

柿を食べて、美肌・美白・アンチエイジング効果!
2019.09.12

9月も半ばというのに福岡はまだまだ気温が高く、夏なの?って思わせる陽気です。 秋と言えば、そろそろ柿も店先に出てくる時期ですね。 柿の主な栄養素の一つに「ビタミンC」が挙げられます。 ビタミンCにはシワ・シミ・ニキビ・肌...

秋の味覚「栗」を食べて、美容と健康に!

秋の味覚「栗」を食べて、美容と健康に!
2019.09.03

夏も終わりに近づき、秋の季節になってきました。 秋と言えば旬のおいしい食材が増え、その中でも定番なのが秋の味覚栗。 栗を茹でたり、焼いたり、栗ご飯などに入れたりなど、秋の食卓に大活躍してくれますよね。 そんな栗は、意外に...

夏の風物詩、蝉の声もあと少しで・・

夏の風物詩、蝉の声もあと少しで・・
2019.08.21

夏の季語でもある蝉時雨(せみしぐれ)は、暑い季節を象徴する風物詩のひとつ。 毎日大合唱されるとうんざりした日々ももう少しで終わりを告げます。この時期になると残った蝉の抜け殻もよく見かけますが、これは「空蝉(うつせみ)」と...

旬『とうもろこし』で夏が来た(^o^)/

旬『とうもろこし』で夏が来た(^o^)/
2019.07.29

今がまさに旬の『とうもろこし』は、 ぷりぷり、もっちりで、とっても甘く美味しいですよね\(^o^)/ 美味しい『とうもろこし』を食べると、 夏が来た~❢と言う感じがしますが、   栄養的にもすぐれた野菜です。 ...

☂梅雨におすすめの食養生☂

☂梅雨におすすめの食養生☂
2019.07.22

「梅雨」の蒸し暑さは、胃腸(脾)に影響を及ぼし、 体に様々な不調をうみます。 湿度の高い時期に、 余分な水分や老廃物が溜まることで引き起こされる 心身の不調を 中医学では「湿邪(しつじゃ)」と呼びます。   &...

🍑冷えむくみには、桃がいい🍑

🍑冷えむくみには、桃がいい🍑
2019.06.24

  みずみずしくて、優しい甘みが特徴の桃。     旬を迎え、甘ーい香りを漂わせた桃が、   店頭に並びはじめました。       桃はそのまま、カブ...

可憐な『ドクダミ』の凄い効能

可憐な『ドクダミ』の凄い効能
2019.06.17

清楚で可憐な白い花が咲くドクダミ。今の時期から…道端などで、どこでも見かけますよね。ドクダミの生薬名は「十薬」と呼ばれ、江戸時代に貝原益軒著の「大和本草」の中に「十種の薬の能ありて十薬となす」と記されています。十種どころ...

☆スーパー果実『枇杷』☆

☆スーパー果実『枇杷』☆
2019.06.10

初夏の風物詩『枇杷』の実が、たわわに実っています。😍   我が家の小さな庭でも、今年は枇杷が豊作です。🌲   収穫して食べてみると、爽やかなみずみずしい甘味が、 口いっ...

梅酢のパワー

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2019.06.06

皆さんこんにちは😁 梅の季節になりましたね。毎年、梅干しや梅酒、梅みそなど手作りする方も いらっしゃるのではないでしょうか 梅干しを作る過程でできる「梅酢」。皆さんご存じでしょうか? 梅酢とは、塩と梅でつ...

★漢方のアロマテラピー(^^♪★

★漢方のアロマテラピー(^^♪★
2019.05.27

  初夏、晴れて日射の影響が強い日や、 フェーン現象により気温が上昇すると、 急に30℃を超えて 真夏日になることがあります。     暑さに慣れおらず、 汗をかくことで上手に体温調整できない初夏の体...

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