皆さんこんにちは😄最近空気が乾燥していてお肌の調子もイマイチ、という方も多いのではないでしょうか?
杏仁豆腐のトッピングでもおなじみのクコの実。
アンチエイジングにもよいと海外セレブにも注目されています。
実はものすごいパワーを持ったスーパーフルーツなんですよ!
ビタミン、ポリフェノールでアンチエイジング効果
クコの実にはなんとオレンジの100倍ものビタミンCが含まれているんですよ。
そして豊富なポリフェノールやカロテノイド類とともに、細胞の老化を防いでくれます。
その強い抗酸化作用は、世界で最も強力だとされているのです。
◎ビタミン、ポリフェノールでアンチエイジング効果
◎たっぷりのビタミンCで美肌効果
◎女性ホルモンのバランスを整える
◎血行を良くして冷え性の改善にも役立つ
◎鉄分豊富で貧血の予防にも
◎ダイエットにも~脂肪の蓄積を防ぐ
◎肝機能を高めて脂肪肝、肝硬変などの予防効果が期待できます。
◎眼精疲労
お湯に入れてお茶として飲んだり、
スープやお鍋、お料理のトッピングにされても綺麗ですよ!
最近はスーパーでも見かけますので、是非お試しください😄