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ステキに先生のコウノトリの贈り物

スーパーフード・クコの実(ゴジベリー)

2019.05.11

皆さんこんにちは😄最近空気が乾燥していてお肌の調子もイマイチ、という方も多いのではないでしょうか?

杏仁豆腐のトッピングでもおなじみのクコの実。

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アンチエイジングにもよいと海外セレブにも注目されています。

実はものすごいパワーを持ったスーパーフルーツなんですよ!

ビタミン、ポリフェノールでアンチエイジング効果

クコの実にはなんとオレンジの100倍ものビタミンCが含まれているんですよ。

そして豊富なポリフェノールカロテノイド類とともに、細胞の老化を防いでくれます。

その強い抗酸化作用は、世界で最も強力だとされているのです。

◎ビタミン、ポリフェノールでアンチエイジング効果

◎たっぷりのビタミンC美肌効果

女性ホルモンのバランスを整える

◎血行を良くして冷え性の改善にも役立つ

◎鉄分豊富で貧血の予防にも

ダイエットにも~脂肪の蓄積を防ぐ

◎肝機能を高めて脂肪肝肝硬変などの予防効果が期待できます。

◎眼精疲労

お湯に入れてお茶として飲んだり、

スープやお鍋、お料理のトッピングにされても綺麗ですよ!

最近はスーパーでも見かけますので、是非お試しください😄

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