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ステキに先生のコウノトリの贈り物

子宝ディップ

2018.10.27

妊娠のために

 

不可欠な「血」を増やしたり、

 

生殖能力を高めるといわれている

 

ナツメ・クルミ

 

妊活に良い薬膳食材と

 

クリームチーズで、

 

とっても美味しい妊活ディップ、

 

是非作ってみてください。

 

材料

クリームチーズ  100g

なつめピューレ   30g

はちみつ  大さじ1

レモン汁   大さじ1/2

クルミ    適量

 

 

1.クリームチーズになつめピューレを加えて混ぜる

 

 

2.はちみつを加える

 

 

3.クルミを加える

 

4.出来あがり!

(写真はクコの実、松の実なんかも入ってます)

 

ナツメの素晴らしい効果については、以前こちらのブログでも書いております。

 

https://ameblo.jp/hakusuido/entry-12196099668.html

 

 

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い

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