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ステキに先生のコウノトリの贈り物

春はいろいろ出てきます・・・オロオロ(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)オロオロ

2017.04.08

春の陽気に誘われて

気の上昇の頭痛、めまいなどの不快感は

5月の連休まで抜けずに

  1. くすぶり続けます・・・あせる

 


 


 

思い悩んだり・・・

気分が落ち込みやすい感情は・・・

脾を傷めてしまいますショボーン


このような時は、脳に血液が集まっていて

脾に不足しているので食欲も落ちてきますあせる



脾の働きは、摂った食事を、血という栄養に変えてくれて

全身に運んでくれますキラキラ

 

 

色々と思い悩む傾向にある人や、

考えがまとまらない人は

気を補い、血を養ってくれる


棗(なつめ)、山芋、栗、レーズン、プルーンを摂りましょうグッド!キラキラ

 

漢方では棗参宝 がおすすめです合格



カルシウムが豊富な旬の小松菜

精神を安定させストレスの緩和に効果的といわれています。


「脾」は消化の中心となり

生きるために必要な、気・血・水などを作り

全身へ巡らせたり

内臓が下垂しないように定位置に保ったり

血が漏れ出さないようにしたりと

とても大切な働きをしていますアップ


生理がだらだらと長く続いたりする人は、脾が弱い傾向にありますびっくり

 


暴飲暴食や無理なダイエットも

脾を傷つけてしまいますので、気を付けましょうビックリマーク


週末は満開の桜をお楽しみ下さいドキドキニコニコ





 

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹

下矢印この可愛い赤ちゃんをぽちっと、応援よろしくお願いします コスモス

ぽちっとお願いしますっ

 

不妊、更年期、お肌の悩み、がん・・・どうしたらいいのあせる

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「女性特有の悩み」を一緒に解決していきましょうニコニコ

 

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