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ステキに先生のコウノトリの贈り物

喉の乾燥に潤いを♪

2015.10.10

現在不妊治療を行っているご夫婦は、46万人

最新のデータ―では7組に1組が不妊で悩んでいます

そのような不妊に悩むご夫婦を
日々薬草の森はくすい堂で、漢方、養生を中心にサポートをしてる

九州、山口、福岡の国際中医師・一般社団法人認定の
子宝カウンセラーステキに先生です音譜






すっかり秋らしくなりましたもみじ


朝晩の冷え込みからも


喉が乾燥していませんかはてなマーク








喉の乾燥により、細菌やウイルスが付着して


感染を起こしやすくなります叫び




体が乾燥しているので


痰の絡みも粘り気が強くなって


咳をしても痰が出にくくなりますショック!




喉が乾燥しやすいのは


肺だけではなく


胃に熱があることもありますあせる


その様な場合は


舌の色は赤く、舌苔は少なく


黄色みを帯びていますガーン



また、全身の水分代謝が悪い事から


腎の働きも低下していますダウン


喉の乾燥を防ぐには


肺脾腎を潤す食材の


黒豆、豚肉、トマト、きゅうり、きくらげ、


蓮根、山芋、エリンギを


積極的に摂りましょう合格



梅、はちみつ、きゅうりは


どれも肺を潤し喉の渇きを癒す作用がありますアップ



中医学では酸甘化陰(さんかんかいん)といって


酸っぱいものの梅と


甘いもののはちみつ、きゅうりを組み合わせると


陰である体液の潤いが生まれると考えますラブラブ



そういえば、はちみつのど飴ってキャンディー


色んな種類があって


楽しませてくれていますねドキドキ



喉を潤って


風邪をひかない様に


気を付けましょうねニコニコ






コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹


ぽちっとお願いしますっ



ぽちっと

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