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ステキに先生のコウノトリの贈り物

笑いの輪(‐^▽^‐)

2014.11.14

おはようございますニコニコ 

福岡のステキに先生と一緒に

子宝相談に取り組んでいます       

ほんわか大好き♡ゆる~り花ですブーケ2 





博多座では


「笑う門には福来たる」の舞台公演に


貸切りバスでバス


たくさんのご年配の方がみえていました音譜




「笑い」は、副交感神経を優位にしますアップ


笑うだけでいいので


いちばん簡単な健康法ですニコニコ










「笑い」によって分泌される


βエンドルフィンというホルモンは


痛みをやわらげる働きがあるそうですアップ




その効果は。。。


麻酔に使われるモルヒネの数倍だといわれていて

鎮痛剤を手放せないほどの病気の人でさえ

落語やバラエティ番組などを見て

1時間ほど笑った後には

痛みがやわらいで楽になったという報告もあるようですラブラブ



また、「笑い」によるカロリーの消費は


3分半で約11kcalだそうです目



同じ3分半で。。。


水泳では約18kcalビックリマーク


早足のウォーキングでは約17kcalビックリマーク










つられて笑ってしまうだけでもニコニコ


「笑いの輪」が広がって合格


元気になれるのでしたら


しあわせなことですねラブラブ





コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹


ぽちっとお願いしますっ

ぽちっと
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