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ステキに先生のコウノトリの贈り物

つらいね…花粉症 

2017.02.10
漢方では花粉症などのアレルギーを
外からの異物に対するバリア機能が弱くなり、
異物に過剰反応をおこすようになったと考えています。

このバリア機能のことを
漢方では「衛気」といい、体の抵抗力のことですアップ


衛気は、生まれつき私たちに
備わっている体のバリア機能で、
外からの異物やウィルス(外邪)の侵入を
防いでくれる免疫機能のことです。

衛気は皮膚や粘膜にあって、
私たちの体のまわりに張りめぐらされた
バリアのようなものです。

衛気がしっかり働いていると
アレルギーにはならず、
衛気が弱くなるとアレルギーを起こす
原因物質が侵入し、アレルギーになります。

免疫力を下げたり、
体内に余分な水分を溜め込むことで
花粉やほこりなどの
異物に反応しやすくなります。

花粉でムズムズする方は、
下記の内容をちょっと気づかうと
違ってくると思います。


漢方的セルフケア
水分代謝や免疫力に影響を与える
胃腸の働きを低下させる
冷たい飲み物、生野菜、甘い物、
脂っぽい物の取り過ぎに注意する。



体内の水分の循環をよくするために、
体を冷やさない、お風呂でゆっくり温まる。
ストレッチをして、体内の流れをよくする。


症状がひどくて辛いという方は、
漢方薬の力をかりて
体質改善することもおすすめですニコ
 

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