汗をかく夏は、女性にとってお化粧くずれが気になる季節ですね。

暑くなって皮脂が多く分泌すると、その皮脂と体内の熱が混ざり合って
赤みや痒み、かぶれ、ニキビなどの肌トラブルが起きやすくなります。

よく「食べた物で体は作られている」と言いますが、
もちろん肌もそうです。

そのため、きれいな肌を作るには、体内に良い物を摂り入れることが大切です。

たしかに良い物を摂りいれることは大切ですが、
それ以上に大切な事があります。

それは、心の持ち方です

皆さんのまわりでも、いつもニコニコ幸せそうで
何でも美味しく食べていて、つやつやしたお肌できれいな方がいませんか。


実際に心の持ち方は、体内の「気」の流れに影響を与えます。

心が安定していれば、気もスムーズに流れ、食べ物や美容液などの栄養や水分が十分にお肌に運ばれて、きれいなお肌を作ったり、

体にとって余分な物を多少食べてしまっても、気が流れていれば、きちんと排泄してくれて
肌のトラブル原因を未然に防いでくれます。

心がいろいろと溜め込んでいると、うまく気が流れずに
良い栄養や水分が肌まで運ばれずに新陳代謝も悪くなります。

せっかく入れても届かないと使えないし、
届けば、自然治癒力で治してくれます。

そのため、漢方では、
自分の体がどんな状態(体質)なのか知って
どこの働きがうまく働いていないのか見極めて食事、生活習慣、心の持ち方を見直すことが大切です。

繰り返し出来てしまうにきびなど肌荒れに悩んでいる方は、
ぜひ、食事のケアだけでなく、心と身体を整える
漢方的セルフケア。

ゆっくりとハーブティを飲みながら、お話してみませんか
ご来店お待ちしております

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