現在不妊治療を行っているご夫婦は、４６万人
最新のデータ―では７組に１組が不妊で悩んでいます
そのような不妊に悩むご夫婦を
日々薬草の森はくすい堂で、漢方、養生を中心にサポートをしてる
九州・山口・福岡の国際中医師・一般社団法人認定の
子宝カウンセラーステキに先生です 

睡眠はしっかりとれていますか

眠る力は35才から落ちてくるそうです

睡眠は時間より質が大事です

質の良い眠りとは。。。

ぐっすりと深い眠りに陥り

朝にすっきり目覚められることです

深い眠りとは眠りについてからの3時間のことです

深い眠りの間に

疲れた肌や肝臓を修復、回復させるなど

細胞を新しくする成長ホルモンが分泌されます

子宝相談の時によくお話しますが

腎の働きと深い関係があります

効率的な働きを考えると

12時までには休むことが大切ですね

また。。。

浅い眠りに関係するコルチゾールは

毎晩午前3時に働き始めます

蓄積した脂肪をエネルギーに変えて

朝を迎える準備をしてくれます

体の脂肪を燃焼させるダイエットにもなります

このような自然の摂理が乱れると

質の悪い睡眠となり

体の不調にも繋がります

深い眠りで成長ホルモンを作り

コルチゾールの働きで

朝から元気な笑顔をo(〃＾▽＾〃)o

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ～い





ぽちっと

応援よろしくお願いします



はくすい堂の通販サイトはこちらから

http://yakusou.shop2.makeshop.jp/




ご相談は、福岡市博多区下川端にある

「薬草の森はくすい堂
」で承っております。　

ご相談は予約制となっております。



　

営業時間　10：30～19：00（祝日休み）

　（漢方の研修などにより休みが変動することがございます。）

　

お問い合わせください）

ご相談はいつでも無料です。



フリーダイヤル0120-8931-15（ハクスイへいこ～！




イスクラ婦宝当帰膠(ふほうとうきこう　フホウトウキコウ)