現在不妊治療を行っているご夫婦は、４６万人

最新のデータ―では７組に１組が不妊で悩んでいます

そのような不妊に悩むご夫婦を
日々薬草の森はくすい堂で、漢方、養生を中心にサポートをしてる

九州、山口、福岡の国際中医師・一般社団法人認定の
子宝カウンセラーステキに先生です

不妊原因の半分は

男性側にもあると言われています・・・

男性が関わる不妊の割合が

近年上がってきています

精子力アップのために

やってはいけないこと・・・

生活養生面で気を付けること・・・など

今までも耳にされたことは

十分あったかもしれませんが

今一度。。。

お酒、たばこは

精子の状態に影響を与えます

お酒は体に熱をこもらせると共に

湿を発生させます

たばこは血行を悪くし

瘀血状態を引き起こします

喫煙習慣がある方は

妊娠率が約半分にダウンします

飲みすぎた日は

ショウキT-1で解毒しましょう

熱いお風呂に長く浸からないこと

パンツはトランクスがおすすめです

精子は熱に弱いので

熱いお風呂や

風通しの悪いブリーフをはくことによって

精巣の温度が上がり環境が悪くなります

これからは、温灸で身体を温めるのもいいですね

ホルモン作用に負けないために

育毛剤や筋肉強壮剤を控えましょう

偏食をしない様に

バランスの良い食事を心がけて

腎を補う貝類や海藻類を摂りましょう

膝の上でノートパソコンを使わない

自転車、バイクに乗り過ぎないことなども

精子力アップのためには、大切な事です

睡眠、ストレスをためない、適度な運動など。。。

もう一度、生活習慣を見直してみましょう

パパになる。。。

ママになるために。。。

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ～い





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イスクラ婦宝当帰膠(ふほうとうきこう　フホウトウキコウ)