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ステキに先生のコウノトリの贈り物

秋の養生法♪

2015.10.02

現在不妊治療を行っているご夫婦は、46万人

最新のデータ―では7組に1組が不妊で悩んでいます

そのような不妊に悩むご夫婦を
日々薬草の森はくすい堂で、漢方、養生を中心にサポートをしてる

九州、山口、福岡の国際中医師・一般社団法人認定の
子宝カウンセラーステキに先生です音譜








秋は陽の気と陰の気が入れ替わる過渡期ですビックリマーク


昔からいわれる


スポーツの秋とは。。。


秋は生命力をからだの内側にしまいこみ


今までに身に付けたものを発揮する時期なので


運動会や、文化祭などにふさわしいということです合格



また、食欲の秋といわれているのも。。。


食べ物の少なくなる冬に備えて


実りの秋によく食べてリンゴ栗


からだに蓄えておくという


動物本来の機能のなごりからきていますひらめき電球







また、情緒不安定や感傷的になりやすいのは


秋が乾燥しやすい大気のせいかも知れませんしょぼんあせる



秋の季節に調和した養生法というものがあります!!


秋には早く寝て早く起きること


心を安らかにして


悔やまず、精神を落ち着かせること


秋の気が身体を損なうことのないように


やたらと動きまわって、肺を冷やさないようにすることなどです



秋は新しいことを始めるよりも


物事を仕上げたり、整理したりするのに


ふさわしい季節ということですラブラブ




実りの秋の収穫を喜び


清々しい、さわやかな季節を


楽しく過ごす気持ちが大切なことですドキドキ




今まで身に着けてきたものを


さぁ~発揮して~


前向きな素敵な秋にしましょうねニコニコドキドキ







コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹


ぽちっとお願いしますっ



ぽちっと

応援よろしくお願いします チューリップピンク



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