現在不妊治療を行っているご夫婦は、４６万人

最新のデータ―では７組に１組が不妊で悩んでいます

そのような不妊に悩むご夫婦を
日々薬草の森はくすい堂で、漢方、養生を中心にサポートをしてる

福岡の国際中医師・一般社団法人認定の
子宝カウンセラーステキに先生です

体を冷やす生活を見直したあとは

冷えが改善されてきて

血流が良くなると

栄養が体中に巡ります

ちょっとした普段の気遣いで

体質を改善することができます

適度な運動を行う.。。。

体内の血流が良くなり、代謝を高め

ホルモン分泌を活性化させ

妊娠しやすくなります

22時～2時を含めた７時間の睡眠を確保する。。。

自律神経が整い、ホルモンの分泌を促し

良質の睡眠を得ることが出来ます

バランスの良い食事をとる。。。

毎日の食事は体を作るために最も重要なこと

ご飯にお味噌汁とお漬物でも良いのです

甘いお菓子やパンなどで

食事を済ませたりなど繰り返すことで

肥満を招いて

ホルモンバランスを崩しやすくなります

女性ホルモンは皮下脂肪に

吸着する作用があるので

皮下脂肪が増えると

必要な部位に働かなくなってしまいます

つまり、無排卵や無月経の原因になってしまいます

インスタント食品や

市販のお菓子を控えた食生活にしてみましょう

少しづつ、変換していけば

必ず妊娠しやすい身体に変れます

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ～い





ぽちっと

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「薬草の森はくすい堂
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ご相談は予約制となっております。



　

営業時間　10：30～19：00（祝日休み）

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『活性型ＤＨＡ』