福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です
足の蒸れが気になる季節に、靴箱や靴の中に入れる安心安全な消臭剤はいかがでしょうか？
★用意するもの
・アロマオイル･･･自分の好きな香りを２、３種類用意してください。（必ず100％ピュアオイルのもの）
・重曹（食品としても使われる排水から流しても有害にならない安全なものです）
・フタつきのビン（空きビンなどでOK）
・お茶パック
★作りかた
１、空きビンに重曹を大さじ５～６杯入れます。
２、１にアロマオイルを20～30滴たらします。
今回は、以下の３種類のアロマオイルを入れました。
・レモン15滴(殺菌作用があり、香りも爽やかです)
・ラベンダー10滴(殺菌効果があり、甘くフローラルな香りです。)
・ティーツリー5滴(殺菌、抗ウィルス効果があります)
３、アロマや重曹がかたまっている部分をガラス棒などでよくほぐしてください。
４、ビンのフタをしっかりしめて、タテにヨコによく振ってアロマオイルと重曹をよく馴染ませてください。
５、４を大さじ１杯くらいずつお茶パック１袋に入れていきます 。
６、要らなくなった布などで袋やサシェを作っておいて、それに先ほどの５を入れるとできあがりです♪
1日履いた靴の中は菌でいっぱいですから、下駄箱や靴の中に入れておくといいですね(*^。^*)
重曹が湿気もとってくれます。
安全だし、自分の好きな香りで作れるのがいいですね。
アロマ活用方法はまだまだあって、とても楽しいですよ。
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