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ステキに先生のコウノトリの贈り物

今年は褒め日記を始めましょう ヽ(^。^)ノ

2013.01.18

皆さん、こんにちは

福岡の国際中医師

子宝カウンセラー ステキに先生です音譜




福岡の朝は昨夜からの雪が屋根に積もって銀世界でしたが雪

皆さま無事に出勤されていますか!?

大丈夫でしたかはてなマーク


晴れ間が出てきたら晴れ

屋根や木の枝の雪が雪の結晶溶け出して

ぼとっと、ところ構わず落ちてくるので叫び

ちょっと構えて歩きましたあしニコニコ


寒さも厳しいので

帰りも気を付けて下さいねラブラブ




毎月発行していますステキに漢方の
元気だよりの1月号にも載せていますがビックリマーク



褒め日記とはメモ


例えば・・・リボン


星 今朝は目覚ましをかけずに
   早く起きる事ができた私ってえらいキラキラ


星 夫とケンカしたけど
   子供に当たらなかった私ってえらいキラキラ


星 家計を上手くやりくりできる私って天才かも キラキラ   など!!



ベル 自分のことを褒め、日記に身近な事などを書き記すことですベル



家族の誰かではなくて、自分を褒めてくださいねアップ




特に主婦の仕事は当たり前になりがちであせる

誰からも褒められないことを感じますしょぼん



自分の良さやプラス面に目を向ける心の習慣がついてくると合格

自分の価値を認識できるようにもなってニコニコ


家族やまわりの人に対する見方や物事のとらえ方も目

良い方向へ変わって、気持ちも楽になっていきますよドキドキ



さぁ、今日から自分探しの褒め日記メモを始めましょうラブラブ







コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹



ぽちっとお願いしますっ
ぽちっとお願いしますドキドキ





応援よろしくお願いします チューリップピンク



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