土用といえば
「土用の丑の日」に夏バテ防止に
食べる鰻が有名ですが・・・
五行説では
「土用」とは季節の変わり目のことを指しています
今年の夏の土用は7月19日~8月6日になります
土用の季節の変わり目は体調を壊しやすく
無理は禁物の時期です
昔から、土用には土の神様が支配するため
土いじり(引っ越しや工事、植え替えなど)は
しない方が良いと言われています
漢方で土用は、脾の胃腸をさします。
夏の土用の時期は気温が高くて、湿気が多く
水分をたくさん摂りますので
胃腸を壊しやすく
水分代謝も悪くなりやすいので
消化吸収や水分代謝に気を付けて
決して無理をしないようにしましょう
この時期には。。。
弱った胃腸を補いながら
水分代謝を良くしてくれて
身体にこもった熱も取り除いてくれる
漢方薬をおすすめしています
どうぞ、ご相談下さいませ
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