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ステキに先生のコウノトリの贈り物

痩せホルモン セロトニン。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚

2017.05.24

「食べたい」という

食欲を抑えてくれるのが

 

「セロトニン」

というホルモンです。

 

別名

「幸せホルモン」

「痩せホルモン」

と言われていますキラキラキラキラキラキラ

 

この幸せホルモンは

 

「リラックス」

しているときや

「気持ちが満ち足りているとき」

に分泌されますアップ

同じものを食べても

おいし~い音譜

幸せ~ラブラブ

楽しい~キスマーク

 

って食べると

満腹になりやすく

過食に走りにくいですウインク

 

逆に

 

あ~また太る。。。

ダイエット中なのに。。。

なんで誘うのよ。。。

つまんない。。。

 

って食べると

食欲は増幅し

過食やドカ食いの

原因になりますチューアセアセ

 

どうせ食べるなら

幸せを感じながら

食べましょうニコニコきらきらきら

 

 

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹

下矢印この可愛い赤ちゃんをぽちっと、応援よろしくお願いします コスモス

ぽちっとお願いしますっ

 

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