現在不妊治療を行っているご夫婦は４６万人
最新のデータ―では７組に１組が不妊で悩んでいます
そのような不妊に悩むご夫婦を
日々薬草の森はくすい堂で、
漢方、養生を中心にサポートをしてる
福岡の国際中医師・一般社団法人認定の
子宝カウンセラーステキに先生です
忘年会やクリスマスパーティーなど…
今月は何かと飲酒の機会か多いですね～(>_<)
美味しく、楽しく飲んだは良いけれど…
次の日に残ってしまうと大変困ってしまいますよね❢
こんな場合にお役立ちなのが、なんと「マイタケ」なのです。
「マイタケ」は、日本原産のサルカノコシカケ科マイタケ属の菌茸です。
東北地方などに多く生える「きのこ」で、
栗の木などの根元に生えています。
1970年後半頃に人口栽培に成功したので、
今ではスーパーなどで簡単に手に入ります。
サルノコシカケ科の「きのこ」は薬効が高く、
薬になったり薬膳料理などに使用される事が多いですが、
普通に食用として食べられるのは「マイタケ」だけです。
「マイタケ」にはβグルカントいう多糖類（MD-フラクション）が多く含まれており、
体の免疫力を高めて、抗がん作用があるのは有名な話ですが、
他にも、特筆すべき栄養素として
「ナイアシン（ビタミンＢ３）」が他の野菜の約9倍も含まれています。
ナイアシンは、飲酒時のアルコールの代謝やアセトアルデヒドの分解を助け二日酔いを防止します。
「マイタケ」には、
他のビタミンB群も豊富に含まれています。
ビタミンＢ群はナイアシンと相互的に働くので、
「マイタケ」を食べると、他のＢ群と共に摂ることができて大変効果的です。
しかし、ビタミンＢ群は水溶性ビタミンのため
茹でると半分以下になってしまいます。
効果的に摂取するためには、
焼きマイタケ、マイタケの炒め物、鍋料理やお味噌汁に入れて溶けだした汁ごと飲む…
などが効果的なのです。
飲み会の際には、ぜひ、マイタケ料理も一緒にお召し上がりくださいね＼(^o^)／
即効性をお望みでしたら…
『仙三七』がとても良く効きます＼(^o^)／
はくすい堂にて販売中です。(^^)v
コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ～い
この可愛い赤ちゃんをぽちっと応援よろしくお願いします 
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