現在不妊治療を行っているご夫婦は４６万人


最新のデータ―では７組に１組が不妊で悩んでいます


そのような不妊に悩むご夫婦を


日々薬草の森はくすい堂で、


漢方、養生を中心にサポートをしてる


福岡の国際中医師・一般社団法人認定の


子宝カウンセラーステキに先生です






地中海の『長寿の島』のお年寄りはコーヒーを良く飲むそうです。





研究の結果、コーヒーに含まれる『フェルラ酸』が『動脈硬化』を防ぎ血管を柔らかく保つ事が分かりました。







理由は、コーヒーに含まれる『フェルラ酸』が『マクロファージ』を元気にして、コレステロールを除去してくれるからです。






その結果として、『動脈硬化』を防ぐことができるようです。







日本の国立がん研究センターを中心にしたグループが2015年５月に発表した研究では…



全国の約９万人をおよそ１９年間にわたって追跡した結果…コーヒーを毎日飲む人は、『心臓病や脳卒中などの死亡率が低い傾向がある』こともわかりました。



コーヒーはどのくらい飲めばいいのでしょうか？



死亡率が最も下がったのは、１日３～４杯飲む人たちでした。



５杯以上の場合はデータが少ないのではっきりとは言えないとしながらも、１日５杯以上コーヒーを飲むことは控えたほうがよいとのことです。








毎日のコーヒーブレイクで、おいしく『動脈硬化』を防ぎましょう(^o^)丿

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ～い








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ショウキT-１