現在不妊治療を行っているご夫婦は、４６万人

最新のデータ―では７組に１組が不妊で悩んでいます

そのような不妊に悩むご夫婦を
日々薬草の森はくすい堂で、漢方、養生を中心にサポートをしてる

福岡の国際中医師・一般社団法人認定の
子宝カウンセラーステキに先生です

いきなりですが・・・

・ご飯、パン、麺類などの炭水化物が大好き

・お昼はコンビニの菓子パン、おにぎり、
　
　サンドイッチなどですませることが多い

・ジュースや缶コーヒーをよく飲む

・甘いものやお菓子が大好き

・お菓子をご飯の代わりに食べることがある

・食事の時間帯が不規則

この様な食生活になってはいませんか

糖質が多く含まれる食べ物を食べ過ぎていると

血糖値のアップダウンが激しくなって

膵臓と副腎という臓器に負担がかかってしまいます

膵臓から分泌されるインスリンは

排卵にとって重要なホルモンです

インスリンの過剰分泌が長く続いたり

その代謝が障害されると

排卵障害を起こす頻度も高くなります

また生理不順や子宮内膜症の発症にも大きく関与します

糖質を取り過ぎると、腎の働きを弱くしてしまいます

腎はいいものを再生し

悪いものを尿として出す働きをします

妊娠機能を高めるためには

今の食生活を見直すことに気付くことが大切です

我慢しすぎてストレスを溜めるのはよくありませんし

極端な糖質制限は逆に危険です

できる範囲で自分のルールを決めて

食生活を変えていくことは

赤ちゃんに出会える近道でもあります

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ～い





ぽちっと

応援よろしくお願いします



はくすい堂の通販サイトはこちらから

http://yakusou.shop2.makeshop.jp/




ご相談は、福岡市博多区下川端にある

「薬草の森はくすい堂
」で承っております。　

ご相談は予約制となっております。



　

営業時間　10：30～19：00（祝日休み）

　（漢方の研修などにより休みが変動することがございます。）

　

お問い合わせください）

ご相談はいつでも無料です。



フリーダイヤル0120-8931-15（ハクスイへいこ～！

イスクラ婦宝当帰膠