福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です
昨日は一日、タンポポ茶の講習会でした
ショウキ先生の講演は五臓の肝についてです
肝は五行では木、季節は春、時間では朝の臓です
朝になると東から太陽が昇る様に、肝は全身の気を上昇させます
肝の強い人は朝から元気に動き回りますが、肝の弱い人は朝が弱いのです
肝で一番大事な事はは血を蔵する事です
昼間活動しているときは血は全身を駆け巡り
夜になる肝に帰って来て貯蔵されます
肝の血が目、爪、筋などを栄養します
なので肝の病気は目、爪、筋に異常が現れます
肝の華は爪と云います
では、自分の爪をチェックしてみましょう
★有名な爪の症状はスプーン爪です
スプーンの様にそり返った爪です
これは貧血の時に見られます
★半月板が無い又は少ない
よく健康な人には爪の根本に半月板があるとされますが、
「脾（消化器系）」が弱いと半月板が小さくなると考えます。
食事から栄養が十分に吸収できないことが理由とされます。
★縦線が強く見える.
「腎虚」の特徴と考えられています。
「腎虚」とは、簡単にいえば体質虚弱であり、老化とも関連します。
又ストレスが高い人も縦じわができます
★割れやすい
主に「血虚」の症状と考えますが、
体の乾燥（陰虚）に依っても起こります。
他にも爪の色でも自分の体をチェックできます
★白っぽい、艶がない
気血の不足、貧血、動脈硬化など
★黒くなる
うっ血、腎臓機能障害、長期間の慢性病を
患っている場合は危険な前兆
簡単にでけきる健康チェック
たかが爪、されど爪ですね
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