皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です





愚痴っぽい話は楽しくないですよね

特に家族の愚痴は中々聞き流せないものです




でも愚痴をため込んでいると

大きなストレスになり

自分の体や家族の関係がおかしくなる事があります





なので





愚痴は積極的に吐き出した方が良いし

周りに吐き出せる相手がいる事は喜ばしいことなのです






愚痴を上手に聞いてあげる事は

話す方にとっては一番のストレス解消になります




家族の愚痴が面倒なのは

その愚痴を自分と結びつけてしまう事です






そうなると

話はややこしくなってしまいますね



相手は聞いてほしいだけなのに





ついつい

こうした方が良いとかアドバイスをしたり

自分に言われているような気になり怒り出したり

愚痴って言っている人の事を庇ったりして





だんだん言い争ったり

しまいには親子喧嘩や夫婦喧嘩になったりします







愚痴を上手に聴いて

それを自分には溜め込まず

電気の逃げ道アースのように

愚痴を聞き流せる自分になれたら良いな～と思います









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