HOME>ステキに先生のコウノトリの贈り物 >豚汁は主婦の味方(*^。^*)

豚汁は主婦の味方(*^。^*)

2013.12.11


皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です音譜





今日のお昼は

あご出汁を販売しているお店で

豚汁を頂きましたニコニコ





豚汁は簡単に出来て

栄養満点、いろんなお野菜もたくさんで
こんなにバランスのいい食事は他にないと思いますラブラブ



豚肉には





疲労回復に効果的ビタミンB1
  
細胞の再生や成長促進、エネルギーの代謝を促す ビタミンB2
    
脳の働きを活発にさせるビタミンB12    

老化の原因を除去したり、動脈硬化の原因の生成を防ぐビタミンE  

そして、血行を良くし肌を健康に保つ ナイアシンがふくまれています




又、豚汁に入る根菜類は食物繊維が豊富に入ってますので

腸の活動を刺激して大腸がんの予防にも繋がりますニコニコ

さらに コレステロールの低下や 血糖値を安定させる作用がありますダウン



今日の豚汁のメニューには

新米のほかほかのご飯がついてましたクラッカー





簡単にできる豚汁は

忙しい主婦の味方ですねニコニコラブラブ




ヒヨコ足あといつもブログにお越し下さいましてありがとうございますm(_ _ )m




しっぽフリフリ皆さまの応援が嬉しくて今日も頑張っています (*^_^*)




わんわん下の元気な赤ちゃんをポチッとよろしくお願いしますm(_ _ )m




コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹



ぽちっとお願いしますっ



ぽちっとお願いしますドキドキ



応援よろしくお願いします チューリップピンク



はくすい堂の通販サイトはこちらから

http://yakusou.shop2.makeshop.jp/



フリーダイヤル0120-8931-15(ハクスイへいこ~!



【新型コロナウイルス 抗原検査キット(研究用) プレゼントキャンペーン】ショウキT-1プラス1箱 ご購入すると1箱につき 抗原検査ペン2個をプレゼント!
  • LINEお友だち追加で使える!300円・500円クーポンプレゼント
  • 1のつく日はポイント最大20倍

全国からお電話でご相談・ご注文を承っております。

  • 長尾本店
    0120-8931-81

    営業時間:10:00~18:00(日祝除く)

  • リバレイン店
    0120-8931-15

    営業時間:10:30~18:30(日・祝除く)

Copyright (C)1976-2021 Hakusui Co., Ltd. All Rights Reserved.