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ステキに先生のコウノトリの贈り物

老化の予防には・・・

2013.11.18


皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です音譜







今朝は又一段と寒さを感じる福岡です。

夕方には小雨が降ってさらに冷えてきました雨





寒くなるとおしっこが近くなったり

膀胱炎を繰り返したりと

腎臓、膀胱のトラブルが多くなる人がいますアップ





中医学では腎臓、膀胱のトラブルは

全て腎(じん)の弱くて出ている症状と考えます叫び





中医学でいう腎(じん)は

身体や脳の老化と関係が深く

腎(じん)が弱くなると

歯や骨がもろくなったり、白髪がふえたり、精力が減たりしたりしますガーン





若い頃から

この様な症状が気になる方は

知らず知らずのうちに老化が進んでいることがありますので

腎(じん)を補う漢方薬をお勧めしています







目のまわりが黒ずんだり

耳鳴りがしたりといった耳の症状も腎(じん)のエネルギー不足で起こる事があります目





食養生では

色の黒い食材

黒豆やわかめ、黒ゴマなどがお勧めですラブラブ



またエスカレーターなどは利用せずに

日頃から階段を使い、足腰を鍛える事も大切ですね音譜







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