こんにちは
福岡のステキに先生と一緒に
子宝相談に取り組んでいます
ほんわか大好き♡ゆる～り花です
この夏の暑さで
ちょっと体調を崩されていたお客様が
今日は元気なお顔を見せに来て下さいました
「最近お肉が美味しくてね
」と
動物性の食品に多く含まれるアミノ酸が
やる気をくれたそうです
アミノ酸は人間を作っている栄養素と言われています
特に鶏の胸肉に多く含まれているそうで
簡単なレシピを教えて頂きました
〇 胸肉を唐揚げにする要領で、下味をつけても
〇 白玉粉に20分程漬け込んで柔らかくします
〇 片栗粉でまぶして揚げるなり少量の油で焼いても
もっちりさっくりとして美味しいよ
さっぱりしたたれにつけるとなお美味しいよ
騙されたつもりで作ってみてねと笑顔で
はい、騙されたつもりで作ってみます
簡単で美味しいレシピが一番ですね
私もちょっと夏バテ気味だったので、元気を頂きたいです
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