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ステキに先生のコウノトリの贈り物

春は気の巡りを良くしましょうね♫

2013.04.11
皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です音譜




桜は散ってしまいましたが
ここ数日は気温が下がり
春は三寒四温とはよく言った物ですねアップダウン



春は中医学で肝(かん)の季節です
肝(かん)は気の巡りを良くすると考えます虹



春に気の巡りが悪くなり
体調を崩される方が増えます叫び



特に最近は急に温度が下がり
元々気が細やかな人が
この温度差が身体のストレスになり
自律神経のアンバランスが崩れてしまい


免疫機能も低下ダウンダウン



風邪をこじらせたり
お腹の調子を崩したり
のど元がつまったりなどなど


漢方薬は気の巡りをよくする物を使います晴れ



食事では香りのする物が気の巡りを良くします

オレンジ今の季節なら柑橘系のユズやミカンはおすすです

さくらんぼお野菜なら三つ葉やセロリ等

いちごハーブのミントも気を発散させますね



はくすい堂でも
ミント入りのハーブティをご用意してますよ~コーヒー



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コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹





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