福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
日曜日はは一日家でブラブラと過ごしました
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
ジャージ姿でスターチャンネルの映画を見ながら
お茶飲んで、おまんじゅう食べて
占めの夕飯は、デパ地下で買ってきてもらった餃子
![割り箸](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
一日、グータラな時間を過ごしました
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
その時間のお蔭で
今日は元気に働いてますよ
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
ストレスが多い社会、
心にゆとりを持つことは
とても大事な事だと思います
![チューリップ紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
大きなゆとりが持てない時は
身近な小さなゆとりを作ってしまえば良いと思います
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
朝大好きな曲を聞きながら
コーヒーを飲むとか
![コーヒー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif)
友達と出かけて
ランチを楽しむとか
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
私みたいに
何もせずに一日過ごすとか
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
この小さなゆとりの積み重ねを
繰り返していくうちに
ゆとりの取り名人になれるような気がします
張りつめた心を緩める大切な時間を作る事は
とても大事な事だと思います
ゆっくりした気持ちになれる、
優しい気持ちになれる、
穏やかな気分になれる
短い時間でも
小さなゆとりを持てるようにしたいですね
さあ、今日から心のゆとり取名人に
なりましょうね~
![虹](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
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