皆さん、こんにちは

福岡の国際中医師・子宝カウンセラー

ステキに先生です

そろそろおせち料理に飽きたころではありませんか
ママ予備校では生活習慣の見直しを一緒にしていきます

特に食養生は大事な項目です

然し年末年始は、クリスマスに忘年会

そしてお正月に新年会とイベントが目白押しで
ついつい夜更しをしたり食べ過ぎたりで生活が乱れがちになりますね

そんな中、毎朝胃が痛んでいたAさんは
お正月の期間お酒を飲んだり、おせちをたくさん食べたのに
不思議と痛まなかったそうです

いろんなタイプの胃腸を整える漢方薬を試しても取れなかった朝の胃の痛みが、
お正月の期間は無かった聞いて

Aさんと二人でやっぱり仕事のストレスが痛みの原因だったねと話しました

本人も仕事が原因だと思ってなかったようです

ストレスを受けていると自分で感じてなくても
身体は正直に心の状態を映し出すものですね

胃腸が正常に働いてないと漢方薬も吸収されません

Aさんには気の巡りを良くする漢方薬をお勧めしようと思います

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