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ステキに先生のコウノトリの贈り物

低温期から高温期への移動がスムーズでない

2012.09.26

皆さん、こんにちは

福岡の国際中医師・子宝カウンセラー

ステキに先生です音譜


今日は朝から本店と支店の行ったり来たりで
ちょっと疲れてしましましたガーンあせる


季節の変わり目は体調も変化しやすいので
無理は禁物ですね。




子宝待ちの方で
基礎体温では低温期から高温期への移動が

ゆっくりと3日以上かけて
上昇していくタイプの方が多くいます目



理想は高温期へのスムーズな体温上昇ですビックリマーク



高温期へスムーズに移行できない方は
理気と活血の漢方薬を使って気血の流れをスムーズにして
排卵がスムーズに起こるようにしてあげます合格合格



この時期はストレッチや散歩などをしてリラックスして
気血がスムーズに流れるような環境づくりも大切ですねひらめき電球



香りのある食材を上手に取り入れて
香りの良いハーブティや香草を料理に取り入れて
気の巡りを良くしてあげる事も良いですねクローバー





コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹

ぽちっとお願いしますっ ぽちっとお願いしますドキドキ


応援よろしくお願いします チューリップピンク

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