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ステキに先生のコウノトリの贈り物

蒸し蒸しする日が続いてます^^;

2012.07.02

皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師・子宝カウンセラー
ステキに先生です音譜



今日は梅雨の中休み、朝から晴れています
でも梅雨独特の湿気にはぐったりですしょぼんあせる



この暑さの中、計画停電の案内の葉書が届きましたビックリマーク


停電になると暑さもですが、
仕事に大きく支障をきたすので
困ったものですね叫び



ステキに先生のコウノトリの贈り物
暑さを吹き飛ばす飾り山笠の写真です虹





ところで、この様な湿気は湿邪といって
体に不調をもたらすことがあります




湿邪は粘調な性質があり
除去しにくく身体の特定の部位に停滞しますぐぅぐぅ




この湿邪は体内から生じることがあります

体内に入った消化吸収しきれない飲み物や食べ物などが溜まり
身体に悪いものに変化したものを指します。


中医学ではこの身体に悪い物を“湿邪”と言いますひらめき電球



湿邪を作りやすい食事は

高糖質、高タンパク、油っこい、冷たい物などです!!


これらの食事は消化吸収しにくいので、
脾胃の働きを低下させ湿邪が生じます



これからの時期
冷たいアイスクリームが恋しくなりますが
ぐっと我慢して体に湿邪が溜まらないように気を付けましょうねグッド!


身体の湿気を取るには

かっ香正気散 がお勧めです


私は、身体の乾燥剤と呼んでます



コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹

ぽちっとお願いしますっ ぽちっとお願いしますドキドキ


応援よろしくお願いします チューリップピンク

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