最近毎日雨の日が続いてます
今日も朝から雨ですが
前回のブログで紹介した東尾理子さんの
おめでたの報道を見て、ちょっと明るい気分になりました

女性にとって月に一回の生理は
ちょっと面倒と感じている人も
いるかもしれませんね

しかし、女性の生理は赤ちゃんを授かるためには
とても大事な事です

赤ちゃんのふわふわのベッドの準備です。

では、理想的な生理ってどんな感じなのでしょうか

○生理周期は25日から35日です。
　毎月同じ周期で生理が来る。

○生理の期間は3日～7日

○生理痛がない

○生理の量が1日～3日は多い

○生理の血のなかにレバー状の塊がない

○生理前にイライラしたり頭痛がしたり胸がはったりしない

あなたの生理はどうですか？
チェックして見てくださいね